Přiměje vás hudba k pohybu? Zde je důvod, proč náš mozek miluje tanec.

„Myslíme si, že je to téměř univerzální,“ řekl Takahide Itanilékař v nemocnici japonského Červeného kříže Ashikaga, který je spoluautorem knihy Recenze 2024 Mnoho dalších zemí má slova, která ztělesňují podobnou myšlenku, jako například „nori“ v japonštině, „balanço“ v brazilské portugalštině a „svängig“ ve švédštině, řekl Itani.

Psychologické a neurologické výzkumy naznačují, že fenomén rytmu odhaluje něco zásadního o tom, jak funguje náš mozek: baví nás snažit se předvídat, jak se bude hudba vyvíjet, a pohybujeme se, aby nám tuto předpověď pomáhal.

Když není hudební rytmus zcela předvídatelný, vybízí nás k pohybu a „vyplnění rytmu“. Řekl Maria Witek„Hudba vyžaduje, abychom se hýbali, abychom byli v jistém smyslu kompletní.“ To řekl docent hudby na univerzitě v Birminghamu ve Velké Británii, který zkoumá vnímání hudby.

Síla rytmu podle ní spočívá v tom, že „učiní z hudby distribuovaný proces, na kterém se aktivně podílíme a jaksi stírá hranice mezi hudbou, tělem a myslí.“

Pozitivní hudba je dostatečně nečekaná

Pojem „groove“ byl historicky spojen s hudbou afroamerické a kubánské diaspory, jak se říká Thomas Matthews, postdoktorandský výzkumník v klinické medicíně v Music in the Brain Center na Aarhus University. Příklady „Hudba založená na groove„Mezi hudební žánry patří funk, hip-hop, jazz a afrokubánská hudba. Hudebníci také používají termín ‚rytmus‘ v širším kontextu, například k popisu rytmické části nebo pocitu, že jsou při hraní spojeni jako skupina. Vědci však tento termín používají úžeji ve významu slastné touhy pohybovat se v rytmu hudby.

Ne všechny druhy hudby nás ale dokážou posunout. Jedním ze základních hudebních prvků se zdá být rytmická složitost.

výzkum Důsledně hlásil převrácený vztah mezi vlastním hlášením groove a staccato rytmu — Přerušení pravidelného rytmu hudby, A prvek rytmické složitosti.

Lidé mají tendenci najít hudbu se středně složitým tempem, aby vyvolala více emocí, než hudba s nízkým nebo vysoce komplexním tempem.

Zdá se, že existuje zlatá zóna, pokud jde o předvídatelnost a složitost hudby: čím méně složitostí se hudba stává nudnou – není třeba nic předvídat. S narůstající složitostí se hudba stává obtížnější – nedokážeme porozumět tomu, co posloucháme, natož předvídat, co bude následovat.

„Potřebujeme určitou pravidelnost, abychom se mohli pohybovat, ale pokud je to příliš nepravidelné, nebudeme schopni ani předpovědět, kde bude puls,“ řekl Wittek.

Vědci se domnívají, že jednou z hlavních funkcí mozku je předvídat, co na nás svět vrhne, a porovnávat to s tím, co se ve skutečnosti děje.

Pokud něco neodpovídá očekáváním mozku, například nečekaná synchronizace v písni, dostaneme chybu predikce.

„Myšlenka je, že máme tento druh základní motivace ke snížení chyb v prognózách,“ řekl Matthews. Dodal, že schopnost poskytovat světu přesné předpovědi zvyšuje šance na přežití.

Důvod, proč máme tendenci si užívat hudbu spíše než poslouchat zvuky proudů nebo přednášek, je ten, že hudba má předvídatelnější vzorce než zvuky přírody nebo lidská řeč. Hudba má předvídatelný časový rytmus, ale noty v písni se od něj mohou odchylovat, což zvyšuje její složitost a obtížnost předvídat.

Pohyb na hudbu – ať už tleskáme rukama, pohybujeme hlavou nebo tančíme – je způsob, jak přidat nový smyslový vstup, který může snížit chyby předpovědi vylepšením základního hudebního taktu.

Ale se správnou mírou složitosti se pokusy zjistit, co přijde dál, stává zábavou.

„Máme rádi výzvy,“ řekl Matthews, který ve své knize teoretizuje. Nedávný papír Proces snižování předpovědních chyb v hudbě je ze své podstaty obohacující. „Přitahuje nás něco těžkého a ne jen něco úplně obyčejného.“

Jak vypadá pohybující se mozek?

Zvuky podobné drážkám způsobují, že mozek reaguje jinak.

v 2020 Neurozobrazovací studieMatthews, Wojtek a jejich kolegové provedli studii s 54 lidmi, kde poslouchali hudební sekvence klavírních akordů střední nebo vysoké rytmické složitosti a sledovali, jak se v reakci změnila jejich mozková aktivita.

Účastníci uvedli, že pociťovali silnější pocity střední složitosti. Při skenování mozku byla míra, do jaké si účastníci užívali zvuky, spojena s aktivitou ve ventrálním striatu, které přijímá dopamin a je důležité pro chování související s odměnou a motivací.

Vědci také zjistili větší nervovou aktivitu v oblastech mozku zapojených do pohybu nebo načasování pohybu, včetně primární motorické oblasti, bazálních ganglií a doplňkové motorické oblasti. Stojí za zmínku, že tyto oblasti mozku zůstaly osvětlené pod mozkovým skenerem i bez pohybu subjektů a byly spojeny s jejich subjektivní touhou po pohybu.

Matthews řekl, že mezi sluchovým systémem mozku a motorickým systémem existuje „výrazné spojení“ pro kontrolu pohybu pro načasování.

v studie 2018Itani a kolegové uvedli, že optimální tempo pro indukci perkusí se pohybuje od 107 do 126 úderů za minutu. Zajímavé je, že tento beat je podobný tomu, co dělají DJs. Mít tendenci hrát Na hudebních akcích vypadá jako my Preferovaná rychlost chůze Asi dva kroky za sekundu, řekl Itani.

Zajímavé je, že pro harmonii může být rozhodující i vestibulární systém, který cítí rovnováhu.

Jeden Studie 2022 V nedávné studii vědci sledovali lidi navštěvující koncert elektronické hudby. Během prezentace výzkumníci pravidelně přehrávali velmi nízkofrekvenční basový zvuk, který subjekty vědomě neslyšely, ale mohl být zpracován vestibulárním systémem. Objevili důkazy, že hluboké basy v taneční hudbě mohou být klíčem k tomu, aby lidé tančili: Když byly zapnuté nízkofrekvenční basy, účastníci se pohybovali v průměru o 11,8 procenta více.

Hudba vytváří spojení a stírá hranice

Hudba je často společným zážitkem, který lidi spojuje.

Groove nám může pomoci synchronizovat nejen naše mozky a těla s hudbou, ale také navzájem.

„Myslím, že Vliv hudby na sociální soudržnost „Je to spojeno s pocitem nebo zážitkem z drážky,“ řekl Itani.

Lidé poslouchají stejnou hudbu a pohybují se spolu, výzkum Studie ukázaly, že synchronizace mezi lidmi předpovídá, jak podobné jsou jejich pocity a sociální chování. Hudba jako taková může hrát důležitou roli v… Posílení sociálních vazeb.

Pokud všichni pochodujeme na stejný buben, hranice mezi vámi, hudbou a lidmi kolem vás se stírají, řekl Wittek.

Máte dotaz ohledně lidského chování nebo neurovědy? E-mailem brian [email protected] Na to můžeme odpovědět v budoucím sloupci.